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恋愛したい!だけど自信がない・・その原因と出会いの見つけ方

「ドキドキする恋愛がしたいけど自信がない・・」

「そもそも出会いがなさすぎる!」

恋愛に対して上記のような悩みを抱えている方、いらっしゃるのではないでしょうか。

今回の記事では、恋愛をしたいけど自信が持てない原因と出会いの見つけ方について詳しくご紹介していきます。

恋愛・お付き合いが長続きしないと悩みを持っている方も、ぜひ最後までご覧ください。

恋愛に自信が持てない原因について

恋愛に自信が持てないのには、さまざまな原因が考えられます。

本記事内では、3つ挙げていきますので自分に当てはまるものがあるかも含めてしっかりと見ていきましょう。

過去に恋愛で傷ついた経験がある

過去の恋愛で傷ついた経験から自信を失い、恋愛だけでなく自分自身にも自信を持てなくなってしまっている恐れが。

終わった恋だからといって、すぐに切り替えができるとは限りません。

「恋愛」であるからこそ、傷ついた心は中々修復できないといえるのではないでしょうか。

「また傷つくんじゃないかと思うと臆病になってしまう」

「もう傷つきたくない・・」

上記のように思ってしまう気持ち、あるかと思いますがいつまでもそれに囚われていては新しい恋愛はできません。

少しずつで大丈夫ですので、出会いを探しに前に進んでいきましょう。

恋愛経験が少ない

恋愛経験が少ないからこそ、恋愛に自信が持てないことも考えられます。

経験が少ない為、

「相手にどう思われるか分からず怖い」

「異性と話すのは緊張する・苦手」

など、恋愛に不安を持っていることも。

経験が少ないからといって、自信を失くすことなくむしろ積極的に異性と交流していきまよう。

元カレを引きずっている

元カレを引きずっているのも、恋愛に自信が持てない原因の1つ。

先程までに挙げられていた2つの原因とは異なり、この場合新しい恋愛ができるのか自信が持てないということが考えられます。

新しい恋愛をすることで、元カレを吹っ切るというきっかけになることも十分にありますので、復縁のために努力をすることも大切ではありますが

「復縁は難しそう・・」

「このままの自分では嫌なので変わりたい!」

という場合は、少しずつでも新しい恋愛と向き合っていきましょう。

その他考えられる恋愛ができない原因について

恋愛したいけど自信がないという点についてお話をしてきましたが、ここからはそれだけでなく

「恋愛がしたいけど出来ない・・」

と悩んでしまう原因について、お話をしていきます。

相手に求める理想が高い

相手に求める理想が高いため、恋愛はしたいけれど中々出来ないという事が原因として考えられます。

例え良い出会いがあったとしても、その理想に合う相手でなければ恋愛にまで発展せず結果的に出来ない状況に。

自分の思う条件にすべて合う理想の相手に巡りあうのは、とても難しく困難なものです。

そのような人物はいないという可能性も。

自分の思う条件でどうしてもここだけは譲れないという部分はどこなのか、探していくことをおすすめします。

出会いを探しに自ら動いていない

自分から出会いを探すのではなく、来ることを待っている・受け身になっていることもまた原因の1つとして挙げられます。

待っているだけでは、良い縁には巡り合えません。

時には、自分から積極的に出会いを探しにいきましょう。

他のことに夢中になっている

・仕事

・学業

・勉強

・趣味

など、他のことに夢中になってそちらに気持ちが向いている為、恋愛に気持ちが向かず結果的に恋愛ができないという状況に。

気持ちが向かない状態で無理に恋愛をしようとしても、上手くはいかないものです。

出会いの見つけ方

最後に、出会いの見つけ方についてお話をします。

身近に出会いがないのであれば、自分から進んで動いていくこともまた大切。

本記事内では、全部で3つ挙げていきますのでぜひ参考にしてみてください。

出会いの場に足を運ぶ

家でじっとしているだけでは、出会いは訪れません。

外に出掛けていき、

・合コン

・街コンやパーティーなどのイベント

・飲み会

など、出会いの場に少しずつで大丈夫ですので足を運んでみましょう。

いきなり1人は不安という方も多いと思いますので、同じく出会いを探している友人と一緒に行くのも良い方法です。

また、ここで大切なのが異性と積極的に交流していくことです。

・折角行ったのに異性と全く会話をしない

・相手が来るのを待っている

などでは、出会いを掴むのは難しいもの。

出会いの場に足を運ぶだけでなく、異性との会話に慣れていく為にも積極的に異性と交流・関わりを持っていきましょう。

友人からの紹介

出会いを探していることを周囲に伝え、友人からの紹介で出会いを見つけていくのもまた1つの方法。

“仲の良い友人からの紹介“ということもあって、安心できるだけでなく実際にお会いする前からある程度相手について知れたり相談できたりするのも嬉しいところです。

この見つけ方であれば、友人も同席した上で会うことも可能になりますので

「いきなり2人で会うのは緊張する!」

「初対面で上手く話せるのか不安・・」

といった場合でも、安心。

マッチングサービス・アプリの利用

マッチングサービス・アプリの利用も、出会いを見つける上では有効な方法です。

メッセージでのやり取りを行うことで、お互いに少しずつコミュニケーションをとることが可能になります。

これは、お互いの相性が良いのか実際に会う前から確認をしていくという点に関しても良い部分。

現在では様々なサービスがありますので、ぜひ自分にあった使いやすいサービスを検討してみてはいかがでしょうか。

まとめ

いかがだったでしょうか。

「傷つくのが怖い・・」

「誘いを断られたらどうしよう」

と、恋愛で不安な気持ちになってしまうのは当然のこと。

ですが、この先の未来がどうなっていくかは誰にも分からないものです。

本記事を良いきっかけとして、勇気を出し「恋愛」に一歩を踏み出してみませんか?

この記事が、今後の恋愛において1つの良い参考となれば嬉しく思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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